45%肌肉女生，揭秘健身后的惊人蜕变！

从小到大，我一直是一个瘦弱的女孩，体重只有45公斤，肌肉含量低，体脂率也不高。在别人眼中，我可能只是一个柔柔弱弱的小女生，然而，我内心却渴望着蜕变，渴望着让自己变得更加强大和自信。于是，我走上了健...